Latihan Nafas Dalam Peranti Latihan Pernafasan Latihan Pernafasan Tiga Bola

Apabila seseorang menarik nafas secara normal, diafragma mengecut dan otot interkostal luar mengecut. Apabila anda menarik nafas dengan kuat, anda juga memerlukan bantuan otot tambahan penyedutan, seperti otot trapezius dan skali. Penguncupan otot-otot ini menjadikan dada luas Mengangkat, ruang dada mengembang ke had, jadi ia adalah perlu untuk latihan otot inspirasi. Jurulatih penyedutan di rumah menggunakan prinsip asas latihan impedans. Pengguna perlu bekerja keras untuk menentang tetapan jurulatih apabila menyedut melalui jurulatih penyedutan. Impedans untuk meningkatkan kekuatan otot inspirasi, dengan itu meningkatkan kekuatan dan toleransi otot pernafasan.

Maklumat produk

Butiran

Cool tags: latihan nafas dalam tiga bola alat latihan pernafasan pernafasan, China, pengilang, pembekal, kilang, borong, murah, harga rendah